由于晚婚晚育的现象普遍增多，而高龄孕妇通过自然受孕的几率通常不高，因此很多家庭都会通过试管婴儿进行生育，那么此时其试管婴儿成功率就成了大家关注的焦点，那么提高国外试管婴儿成功率的方法有哪些呢？唐山妇幼告诉你。

唐山妇幼为大家科普提高试管婴儿的成功率的四种方法：

1、选择合适的试管技术

例如：第一代、第二代、第三代试管婴儿技术的选择，什么问题适用哪种技术这是很关键的!

2、维持一个健康的体重

良好的运动习惯可以延缓女性的生育年龄，有助于增强卵巢的的活力，尤其是体重与女性的生育能力息息相关，太重或太轻的人都不容易怀孕；原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。

3、年龄是试管婴儿成功率的最有力保障

年龄对试管婴儿的影响是极其重要的，迄今为止已发现十余种不同疾病与夫妻年龄过大有关。因此要选择在适龄阶段生育自己的宝宝。

4、作息规律，避免熬夜

长期熬夜或睡眠不足，可引起内分泌紊乱，自身免疫功能下降，会使精子、卵子质量受到影响，同时干扰子宫环境，不利于受精卵着床和生长，导致胎停育、流产或影响胎宝宝脑神经发育，所以计划试管的夫妻应保持充足睡眠，不易疲惫劳累时受孕。

以上几点对于进行试管婴儿的女性来说是非常重要的，如果能够保持一个良好的健康状态，对于提高国外试管婴儿成功率还是有一定帮助的，唐山妇幼希望能够帮到大家。